亜麻仁油

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亜麻仁とは、「亜麻」という植物の種子（仁）のことで、ゴマによく似ています。
アマニにはα-リノレン酸やリグナン、食物せんいが豊富に含まれており、
健康をサポートする食材としてとても注目されています。